ホーム » 990)学習・勉強・健康 » 毎日の体重・体脂肪率を簡単に記録してBMI肥満判定がすぐに分かる
ダイエット日記 ヘルシーメーカーダイエット・フリー
毎日の体重と体脂肪率を簡単に記録できる体重管理の無料ソフトで、折れ線
グラフ、色分けBMIチャートで長期的に体重増減の変化を管理することができます。
シンプルだから毎日の体重・体脂肪率・日記を簡単に管理
日本肥満学会基準のBMI(body mass index)判定対応
記録日数は無制限につき長期的に体調の管理ができる
「ダイエット日記 ヘルシーメーカーダイエット・フリー」は、
気になる体重と体脂肪率を毎日簡単に記録できる体重管理のフリーソフトで、
体重と体脂肪率の折れ線グラフや、色分けしたBMIチャートで
体調の推移を長期的に管理することができます。
大きな特徴としては、体重や体脂肪率が自動的に折れ線グラフで表示され、
日本肥満学会基準のBMI(body mass index)判定を導入したカラフルな
BMIチャートから現在の体重を一目で判定することができます。
使い方は簡単で、まず最初に基本情報として「ユーザー名」「年齢」「性別」
「身長」を設定し、続いて、「目標の体重・体脂肪率」などを入力します。
その後は、「体重」と「体脂肪率」を日々記録するだけで、一覧表に
「日付/体重/体脂肪率/BMI/判定/目標体重との差/
目標体脂肪率との差」が表示されます。
他にも、入力したデータは、クリップボード経由でエクセルなどの表計算ソフトに
コピー&ペーストできますのでとても重宝します。
年末年始の忘年会・新年会、正月太りをリセットしたいけど・・・、
メタボが気になるけど面倒なことはやりたくない・・・という方や、
とにかく素早くササッと簡単に体重管理がしたい方に、
その日に測った「体重」を入力するだけでも体重増減の推移を
把握することができますので便利です。
動作OS:Windows 8 / 7 / Vista / XP
作成者:(株)マッシュルームソフト
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